Ритмы протеина.

В тренажерных залах встречаются, как сторонники дополнительного приема спортивного питания, так и противники этого. Сегодня я хочу рассмотреть самый покупаемый и изученный продукт - сывороточный протеин (в свете научных рекомендаций…

Продолжить чтение Ритмы протеина.

Экдистерон.

Мой блог призван помочь спортсменам, которые хотят тренироваться и побеждать без применения анаболических стероидов. К счастью есть большое количество разрешенных препаратов и БАДов, помогающие увеличить силу, мышечную массу и выносливость.…

Продолжить чтение Экдистерон.

Тренировки в домашних условиях.

Когда ко мне в тренажерный зал приходит новый человек, то я его спрашиваю о стаже тренировок.

Продолжить чтение Тренировки в домашних условиях.